{"id":19155,"date":"2018-10-27T13:58:09","date_gmt":"2018-10-27T11:58:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.courzyvite.run\/blog\/?p=19155"},"modified":"2021-07-21T10:21:31","modified_gmt":"2021-07-21T08:21:31","slug":"resultats-compte-rendu-et-premieres-photos-du-trail-du-vuache-14-10-18","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.courzyvite.run\/blog\/2018\/10\/27\/resultats-compte-rendu-et-premieres-photos-du-trail-du-vuache-14-10-18\/","title":{"rendered":"RESULTATS, COMPTES RENDUS ET PREMIERES PHOTOS DU TRAIL DU VUACHE \/ 14-10-18"},"content":{"rendered":"

ABRY SEREINEMENT MALGRE RIVALAN, PAILLOUX SEULE AU MONDE<\/strong><\/p>\n

160, soit deux de plus qu\u2019en 2016 ! C\u2019est le nombre de bip\u00e8des qui ont r\u00e9investi, \u00e0 l\u2019occasion de cette 4\u00e8me cuv\u00e9e, le bourg de Vulbens pour le plus grand bonheur des chevilles ouvri\u00e8res du Trail du Vuache qui redoutaient une affluence des plus clairsem\u00e9es apr\u00e8s une ann\u00e9e de purgatoire. Une ann\u00e9e marqu\u00e9e par la disparition\u00a0de leur \u00e9v\u00e9nement afin de ne pas se mettre \u00e0 dos les chasseurs de Clarafond-Arcine, l\u2019une des cinq communes travers\u00e9es par la course avec Vulbens, Dingy-en-Vuache, Savigny et Chaumont (1).
\nC\u2019est qu\u2019elles y sont attach\u00e9es, ces valeureuses chevilles ouvri\u00e8res (2), \u00e0 leur trail, et dur comme fer m\u00eame, portant \u00e0 bout de bras leur manifestation en d\u00e9pit d\u2019incessantes contraintes environnementales. Des contraintes \u00e9manant de l\u2019intransigeant syndicat intercommunal du Vuache (SIV) (3), souvent n\u00e9cessaires, parfois tatillonnes aussi, et d\u00e9nu\u00e9es alors du bon sens pragmatique et du souci d\u2019\u00e9quit\u00e9 entre coureurs et marcheurs.
\nAvec une comm\u2019 autrement plus dynamique, renfermant notamment une page Facebook qui fait cruellement d\u00e9faut depuis la naissance du trail en 2014, la participation aurait certainement atteint, et promptement, les 200 inscrits. Soit le quota autoris\u00e9 \u00e0 compter de 2015 par le syndicat intercommunal de protection et de conservation du Vuache puis \u00e0 partir de 2017 par son h\u00e9ritier, le SIV.
\nPar ailleurs, on ne peut passer sous silence le d\u00e9balisage qui a d\u00e9marr\u00e9 la veille du jour J, obligeant Bernard Evreux<\/strong>, le directeur de course,\u00a0\u00e0 sillonner en long et en large le parcours aussi bien le samedi que le dimanche. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne ne fait que traduire le refus, chez certains, de partager \u00e9quitablement l\u2019espace montagnard. Quand le sectarisme a encore de beaux jours devant lui…<\/p>\n

Abry en convive<\/strong>
\nEntre son triomphe avec Paul Burette<\/strong> sur le 39 km en duo du Trail des Gli\u00e8res, le 7 octobre, et sa 49\u00e8me place sur le 75 km du Grand Trail du Lac (4), le 21 octobre, Guillaume Abry<\/strong> avait choisi, en guise d\u2019entra\u00eenement, une sortie d\u2019une vingtaine de bornes. C\u2019\u00e9tait sans compter sur l\u2019invitation que lui a lanc\u00e9 le pr\u00e9sident-fondateur du Challenge des Trails du Haut-Rh\u00f4ne \u00e0 laquelle cet habitant d\u2019Allonzier-la-Caille, \u00e2g\u00e9 de 27 ans, allait imm\u00e9diatement r\u00e9pondre positivement.
\nSon objectif est alors de gagner sans se mettre dans le rouge. Il y parviendra mais que partiellement. En effet, s\u2019il tiendra d\u00e9finitivement les r\u00eanes de l\u2019\u00e9preuve \u00e0 partir du km 2, il restera n\u00e9anmoins sous la menace constante de son ami sallen\u00f4vien Valentin Rivalan<\/strong>, 7\u00e8me sur le 22 bornes du Trail de Musi\u00e8ges pour son ultime prestation. Moins d\u2019une minute le s\u00e9parera ainsi de son talentueux rival au moment d\u2019aborder, au km 19,5, la principale difficult\u00e9 officiant comme juge de paix : l\u2019ascension \u00e0 travers 220 m de d\u00e9nivel\u00e9 du Golet du Pey, toit du trail \u00e0 861 m d\u2019altitude et unique occasion de fouler la cr\u00eate sommitale du Vuache. In fine, 1\u201938 d\u00e9partageront les deux lascars.
\nA l\u2019instar de Guillaume, Valentin qui compte \u00e9galement 27 printemps \u00e9tait venu pour peaufiner sa pr\u00e9paration en vue d\u2019une \u00e9ch\u00e9ance majeure, intervenant une semaine plus tard : le Marathon des Causses, disput\u00e9 dans le cadre du Festival des Templiers, o\u00f9 il terminera 81\u00e8me.<\/p>\n

Joffe tout feu tout flamme<\/strong>
\nAg\u00e9 de 43 ans et demeurant \u00e0 Thoiry, St\u00e9phane Joffe<\/strong> compl\u00e9tait le tierc\u00e9 de t\u00eate, pointant \u00e0 5\u201950 du vainqueur. Euphorique \u00e0 l\u2019heure actuelle, il s\u2019est class\u00e9, le 30 septembre, 6\u00e8me sur le 23 km du Gess\u2019Ain Trail puis, le 21 octobre, 4\u00e8me sur le 35 km du Trail de la Valserine. Attestant de ses ambitions, il a rejoint cinq jours avant le rendez-vous vulbanais, et pour la premi\u00e8re fois, une formation FFA, en l\u2019occurrence Ain-Est Athl\u00e9tisme.<\/p>\n

Et de sept pour Pailloux !
\n<\/strong>Autre athl\u00e8te \u00e0 son z\u00e9nith en la personne de Virginie Pailloux<\/strong>, de souche \u00e9viannaise. Ag\u00e9e de 34 ans, elle aura fait cavalier seul, accompagn\u00e9 par son \u00e9poux Micha\u00ebl Voisin<\/strong>. En revanche, elle n\u2019a pu d\u00e9tr\u00f4ner la Belge Laetitia Matlet <\/strong>(CRAPAST) de son pi\u00e9destal, gravi en 2016 lorsqu\u2019elle a port\u00e9 le record f\u00e9minin de cette comp\u00e8te \u00e0 2h15\u201932, et ce \u00e0 travers un parcours rigoureusement identique \u00e0 celui de 2018 (5). En effet, la pensionnaire d\u2019Evian Off Course accusera un d\u00e9ficit de 2\u201909.
\nElle n\u2019en signe pas moins son septi\u00e8me podium scratch et sa cinqui\u00e8me victoire cette saison. Auparavant, elle s\u2019\u00e9tait illustr\u00e9e sur les six \u00e9preuves suivantes : le 20 km du Trail Via Agrippa (1\u00e8re) ; le 33 km de l\u2019Allingeoise (2\u00e8me) ; le 42 km du Trail de Dormillouse (3\u00e8me \u00e0 seulement 32\u201954 de la laur\u00e9ate\u00a0Isabelle Joussaud<\/strong>, internationale de course en montagne en 2003-2004 puis de trail en 2013) ; le 36 km du Trail des 36.000 (1\u00e8re) ; le 13,5 km de la Ventre \u00e0 Terre (1\u00e8re) ; enfin, le 11 km de la Course de la Saint-Bruno (1\u00e8re). De m\u00eame, on soulignera sa 6\u00e8me place sur le 21 km de la Chamb\u00e9rienne, six jours apr\u00e8s le Vuache.<\/p>\n

Chatenoud en r\u00e9cidiviste<\/strong>
\nA l\u2019arri\u00e8re, m\u00eame si elles ne se sont pas crois\u00e9es de la matin\u00e9e, la partie a \u00e9t\u00e9 beaucoup plus serr\u00e9e entre la Frangypane Sylvie Chatenoud<\/strong>, 44 ans, et la Servozienne\u00a0Elia Collignon<\/strong>, 23 ans. Au final, c\u2019est Sylvie qui tire les marrons du feu en devan\u00e7ant son adversaire d\u20191\u201953. Pour la deuxi\u00e8me fois de la saison, elle r\u00e9colte ainsi la seconde place apr\u00e8s le 80 km de l\u2019EcoTrail de Gen\u00e8ve, concouru le 1er juin, o\u00f9 elle avait connu son heure de gloire en devenant la dauphine de la Vald\u00f4taine…\u00a0Francesca Canepa<\/strong>, laur\u00e9ate trois mois plus tard de l\u2019UTMB.
\nQuant \u00e0 Elia, aper\u00e7ue cette ann\u00e9e aux Fiz (15\u00e8me sur le 15 km) puis au B\u00e9lier (89\u00e8me sur le 27 km), elle r\u00eave de progresser, et en cons\u00e9quence de rejoindre Manu Ranchin<\/strong>, le fameux coach de Chamonix-Mont-Blanc-Marathon. Les pr\u00e9mices d\u2019une renversante aventure ? A vrai dire, seuls les dieux du stade en connaissent la trame…<\/p>\n

F.V.<\/strong><\/p>\n

(1) Au sujet de l\u2019annulation du Trail du Vuache en 2017, se reporter \u00e0 mon reportage mis en ligne sur Courzyvite, intitul\u00e9\u00a0\u00ab Pr\u00e9sentation du Trail du Vuache \/ 14-10-18 \u00bb :
\nhttps:\/\/www.courzyvite.run\/blog\/2018\/10\/13\/presentation-du-trail-du-vuache-14-10-18\/<\/a>
\n(2) Parmi les chevilles ouvri\u00e8res du Trail du Vuache, on mettra en exergue :
\n– Les deux pr\u00e9curseurs que sont Bernard Evreux<\/strong>, v\u00e9ritable homme fort en tant que directeur de course, et Eric Dumonteil<\/strong>\u00a0qui a pris cette ann\u00e9e du recul en assumant uniquement le poste d\u2019adjoint au chronom\u00e9treur Jean Biron<\/strong>.
\n– Pascale Quilez<\/strong> et Serge B\u00e9nito<\/strong>, respectivement pr\u00e9sidente et directeur de la MJC du Vuache \u00e0 Vulbens.
\n(3) Regroupant 11 communes du secteur, le syndicat intercommunal du Vuache d\u00e9tient de puissants pouvoirs. Il est ainsi habilit\u00e9 \u00e0 avaliser ou \u00e0 prohiber un \u00e9v\u00e9nement sportif sur le site Natura 2000 qu\u2019il g\u00e8re, d\u00e9nomm\u00e9 \u00ab massif du mont Vuache \u00bb, et qui regroupe depuis le 30 avril 2006, \u00e0 travers 2050 ha, les trois contr\u00e9es suivantes :
\n\u2013 La montagne du Vuache.
\n\u2013 Le mont de Musi\u00e8ges.
\n\u2013 La vall\u00e9e du Fornant qui s\u00e9pare la montagne du Vuache du mont de Musi\u00e8ges.
\nRappelons que le r\u00e9seau Natura 2000 a \u00e9t\u00e9 institu\u00e9 par deux directives europ\u00e9ennes : la directive Oiseaux datant de 1979 et la directive Habitats remontant \u00e0 1992. Ce r\u00e9seau rassemble des sites naturels caract\u00e9ris\u00e9s par la raret\u00e9 ou la fragilit\u00e9 des esp\u00e8ces sauvages, animales ou v\u00e9g\u00e9tales, et de leurs habitats. Par ricochet, ces sites b\u00e9n\u00e9ficient de mesures de protection et de gestion sp\u00e9cifiques.
\n(4) La 49\u00e8me place de Guillaume Abry<\/strong> sur le 75 km du Grand Trail du Lac qui s\u2019est tenu une semaine apr\u00e8s le Vuache ne refl\u00e8te pas \u00e9videmment son r\u00e9el niveau. Il en donne l\u2019explication :
\n\u00ab Tout ne s\u2019est malheureusement pas pass\u00e9 comme pr\u00e9vu. Fragile depuis d\u00e9j\u00e0 trois semaines, ma cheville a de nouveau fortement tourn\u00e9 sur les cr\u00eates de Cessens. Il restait alors 50 km. Je pensais arr\u00eater \u00e0 Chanaz <\/em>(km 41) o\u00f9 m\u2019attendait ma copine. Et puis comme la douleur n\u2019\u00e9tait pas insupportable, la cheville \u00e9tant surtout tr\u00e8s fragile, j\u2019ai continu\u00e9 en mode rando active. Pas le r\u00e9sultat esp\u00e9r\u00e9 donc, mais heureux d\u2019avoir d\u00e9nich\u00e9 les ressources n\u00e9cessaires pour aller au bout, car franchement, ce n\u2019\u00e9tait pas gagn\u00e9 !<\/em> \u00bb
\n(5) Au sujet du r\u00e9cit du cru 2016 du Trail du Vuache,\u00a0se reporter \u00e0 mon reportage mis en ligne sur Courzyvite, intitul\u00e9\u00a0\u00ab R\u00e9sultats, compte rendu et premi\u00e8res photos du Trail du Vuache \/ 09-10-16 \u00bb :
\nhttps:\/\/www.courzyvite.run\/blog\/2016\/10\/10\/resultats-compte-rendu-et-premieres-photos-du-trail-du-vuache-09-10-16\/<\/a>
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\nCOMPTE RENDU DU LAUREAT GUILLAUME ABRY EN EXCLUSIVITE POUR COURZYVITE :
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\nS\u2019il a chauss\u00e9 ses running, l\u2019Allonzi\u00e9rain Guillaume Abry <\/strong>a \u00e9galement enfil\u00e9 le costume de reporter pour les deux m\u00e9dias suivants :
\n– Le site Web Courzyvite o\u00f9 il fait ses grands d\u00e9buts en revenant, avec le souci du d\u00e9tail, sur sa victoire. Voir imm\u00e9diatement ci-dessous.
\n– Le journal Le Dauphin\u00e9 lib\u00e9r\u00e9<\/em> o\u00f9 il met l\u2019accent sur le triomphe de Virginie Pailloux<\/strong>. Voir ci-dessous juste apr\u00e8s son r\u00e9cit sur Courzyvite.
\nOn soulignera qu\u2019il a rejoint le 27 ao\u00fbt dernier la r\u00e9daction des sports d\u2019Annecy du quotidien r\u00e9gional, et ce en r\u00e9digeant le compte rendu du B\u00e9lier.
\nIn fine, une double casquette qui a parfaitement r\u00e9ussi \u00e0 Guillaume<\/strong>. En t\u00e9moignent sa victoire et la qualit\u00e9 de sa prose.<\/p>\n

F.V.\u00a0<\/strong>
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\nLE TRAIL DU VUACHE, C\u2019ETAIT V(U)ACHEMENT BIEN !<\/strong>
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\n<\/span>Une semaine apr\u00e8s une victoire sur le 39 km (2500 m de d\u00e9nivel\u00e9) du Trail des Gli\u00e8res arrach\u00e9e de haute lutte en compagnie de l\u2019excellent Paul Burette<\/strong> devant une concurrence f\u00e9roce, je r\u00e9ponds favorablement \u00e0 l\u2019invitation de Fran\u00e7ois Vanlaton<\/strong> de venir disputer le 4\u00e8me opus du Trail du Vuache (24,2 km pour 939 m de d\u00e9nivel\u00e9). M\u00eame si ce n\u2019est pas franchement raisonnable, une semaine avant de prendre le d\u00e9part du Grand Trail du Bourget (76 km et 3450 m de d\u00e9nivel\u00e9), mon objectif de fin de saison. Je me dis toutefois que ce sera l\u2019occasion de faire une bonne s\u00e9ance de rythme, sur un parcours des plus roulants, parsem\u00e9 de quelques jolies monotraces plus techniques.<\/p>\n

Fran\u00e7ois me pr\u00e9sente comme le favori de l\u2019\u00e9preuve, m\u00eame si Valentin Rivalan<\/strong>, inscrit de derni\u00e8re minute, pr\u00e9sente des qualit\u00e9s certaines pour m\u2019inqui\u00e9ter. Habitant Sallen\u00f4ves, infirmier lib\u00e9ral, Valentin est un ami, qui progresse \u00e0 une vitesse fulgurante. Notamment 3\u00e8me du Marathon de la Lauzi\u00e8re le 15 juillet du c\u00f4t\u00e9 de Valmorel, il r\u00e9alise une belle saison.<\/p>\n

D\u00e8s le d\u00e9part, il prend les choses en main. Je reste sagement quelques m\u00e8tres en retrait, avant de me porter \u00e0 sa hauteur. Les jambes sont loin d\u2019\u00eatre exceptionnelles, je sens que la fatigue des Gli\u00e8res est toujours pr\u00e9sente dans mon organisme. Je me demande alors si j\u2019ai bien fait d\u2019accepter l\u2019invitation de Fran\u00e7ois.<\/p>\n

Dans la premi\u00e8re bosse traversant Dingy-en-Vuache (km 2), je me retrouve quand m\u00eame en t\u00eate, sans attaquer. Je d\u00e9cide de poursuivre mon effort \u00e0 un rythme qui me convient. Rien \u00e0 faire, je suis et je resterai un grimpeur, quoi que j\u2019essaie de travailler \u00e0 l\u2019entra\u00eenement. Dans les bons jours, plus c\u2019est raide, mieux je me sens, ce qui me fait r\u00e9guli\u00e8rement passer pour un masochiste\u00a0! Je ne vois pas pourquoi, je me trouve tout \u00e0 fait normal…<\/p>\n

Au sommet de la premi\u00e8re difficult\u00e9, je poss\u00e8de quelques secondes d\u2019avance sur Valentin. S\u2019ensuit une courte descente sur le bitume (km 4) o\u00f9 je rel\u00e2che l\u2019effort. Le but est vraiment de ne pas \u00ab casser de la fibre\u00a0\u00bb.
\n.<\/span>
\n<\/strong>Un Valentin Rivalan rivalisant<\/strong><\/p>\n

J\u2019aborde l\u2019ascension suivante (km 5) jusqu\u2019\u00e0 la cabane des chasseurs (km 7) toujours en t\u00eate, mais avec un Valentin dans le r\u00e9troviseur, et m\u00eame deux autres coureurs pas tr\u00e8s loin. Je ne me sens pas si serein, d\u2019autant que mon corps a vraiment du mal \u00e0 \u00e9merger. Strava m\u2019apprendra toutefois que je suis mont\u00e9 pratiquement aussi vite que Jeffrey Fleury<\/strong> en 2016, le vainqueur de l\u2019\u00e9dition pr\u00e9c\u00e9dente (course annul\u00e9e l\u2019an dernier), qui \u00e9tait visiblement dans une grande forme ce jour-l\u00e0. Je passe devant la cabane des chasseurs en appr\u00e9ciant la beaut\u00e9 de ce chalet. Le panneau \u00ab Chasse en cours\u00a0\u00bb est moins rassurant\u00a0! Encore moins au lendemain du tragique accident qui a vu un chasseur abattre un VTTiste \u00e0 Montriond…<\/p>\n

La descente sur Cortagy est plus technique, les feuilles automnales rendent le terrain difficilement lisible. Ma cheville tordue deux semaines auparavant \u00e0 l\u2019aiguille de Varan m\u2019incite \u00e0 la plus grande prudence. A un moment, je me demande si je ne me suis pas perdu, car je n\u2019aper\u00e7ois plus de rubalises. Valentin m\u2019avouera apr\u00e8s s\u2019\u00eatre fait la m\u00eame r\u00e9flexion. D\u2019ailleurs, le seul petit b\u00e9mol de cette organisation, par ailleurs parfaite, \u00e9tait selon moi le choix de la couleur des rubalises. Le blanc ne se discerne parfois pas tr\u00e8s bien, il vaut mieux privil\u00e9gier des couleurs \u00ab chaudes\u00a0\u00bb…<\/p>\n

Le sentier qui nous conduit \u00e0 Chaumont est tr\u00e8s agr\u00e9able et beaucoup plus \u00ab joueur\u00a0\u00bb. Je me r\u00e9gale. Les sensations sont un peu meilleures, les 13 premiers kilom\u00e8tres sont goul\u00fbment aval\u00e9s en une heure. Moi qui ai couru beaucoup de trails \u00e0 moins de 10 km\/h cette ann\u00e9e (du fait de leur difficult\u00e9 !), j\u2019appr\u00e9cie de d\u00e9ployer un peu plus ma foul\u00e9e.<\/p>\n

Entre Chaumontet (km 14) et le pied du Golet du Pey (km 19,5), c\u2019est quasiment tout droit sur pr\u00e8s de 6 km ! J\u2019avoue m\u2019\u00eatre un peu endormi sur cette portion. A tel point que quand je me retourne avant d\u2019aborder le mur du Golet, j\u2019aper\u00e7ois avec effroi Valentin \u00e0 peine une minute derri\u00e8re moi, alors que je pensais m\u2019en \u00eatre d\u00e9barrass\u00e9 et pouvoir finir relativement tranquillement. Mon vieux, il va falloir faire l\u2019effort dans le Golet du Pey !
\n.<\/span>
\n<\/strong>Le Golet du Pey a failli me pe(y)rdre<\/strong><\/p>\n

Je pense na\u00efvement que je vais pouvoir trottiner tout le long dans cette belle bosse d\u2019environ 200 m de d\u00e9nivel\u00e9 sur un km. Grave erreur\u00a0! Voil\u00e0 que j\u2019en suis r\u00e9duit \u00e0 marcher pendant au moins une minute tellement la pente est raide. Et surtout, des rochers sont pos\u00e9s n\u00e9gligemment au beau milieu du sentier, ce qui entrave un tant soit peu la progression. Je ne me sens pas particuli\u00e8rement brillant, mais Strava (encore lui !) me dira apr\u00e8s coup que j\u2019ai sign\u00e9 le meilleur temps (le fameux KOM = King Of Moutain) dans ce Golet du Pey.<\/p>\n

Une b\u00e9n\u00e9vole me demande si je vais bien au sommet de la derni\u00e8re difficult\u00e9, alors que je suis pench\u00e9 au plus pr\u00e8s du sol pour \u00e9pouser la pente et que je ruisselle de sueur. Je vais on ne peut mieux ch\u00e8re Madame, cela ne se voit-il pas\u00a0?!<\/p>\n

Deux VTTistes m\u2019ouvrent le chemin dans l\u2019ultime descente, ce qui me facilite la lecture des trajectoires. Je ne sais pas o\u00f9 est Valentin, donc j\u2019en garde sous le pied, mais pas trop quand m\u00eame. Une fois n\u2019est pas coutume, j\u2019ai l\u2019impression de plut\u00f4t bien descendre. Un dernier joli \u00ab\u00a0single\u00a0\u00bb nous conduit tout droit \u00e0 Vulbens, o\u00f9 je finis en roue libre. Mission accomplie, j\u2019ai gagn\u00e9 sans me refaire mal \u00e0 la cheville, et sans \u00eatre la t\u00eate dans le guidon tout le long. Je dois quand m\u00eame reconna\u00eetre que Valentin m\u2019a oblig\u00e9 \u00e0 m\u2019employer r\u00e9guli\u00e8rement, ce qui rend donc cette victoire savoureuse. Bravo \u00e0 lui et merci pour ce beau dimanche matin de sport\u00a0!<\/p>\n

J\u2019en termine en 1h54\u201937, loin du temps de Jeffrey Fleury en 2016. Mais il faisait tr\u00e8s chaud cette ann\u00e9e, ce que je d\u00e9teste. Et puis je pense qu\u2019en donnant le maximum et dans un grand jour, je n\u2019aurais sans doute pas \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s loin de son temps.
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\n<\/strong>Une victoire un brin embarrassante<\/strong><\/p>\n

A l\u2019arriv\u00e9e, je suis tout de m\u00eame un poil stress\u00e9, car je dois pondre un papier pour \u00ab Le\u00a0 Dauphin\u00e9 Lib\u00e9r\u00e9 \u00bb, relatant la course. Or, il est assez d\u00e9licat de parler de soi-m\u00eame dans la presse. Je d\u00e9cide donc d\u2019axer mon article sur Virginie Pailloux<\/strong>, la soci\u00e9taire d\u2019Evian Off Course, brillante laur\u00e9ate, avec \u00e0 la clef une 23\u00e8me place au scratch. Elle me confiera avoir boucl\u00e9 la veille une sortie de 32 km et 3000 m de d\u00e9nivel\u00e9 aux Dents de Morcles, en Suisse. Sa performance en est d\u2019autant plus impressionnante. Elle me conc\u00e8de \u00e0 peine une minute par km. Il n\u2019en reste pas moins que les gens ne sont pas raisonnables… A commencer par moi\u00a0! Mais quand on aime…<\/p>\n

J\u2019en profite aussi pour converser avec le sympathique St\u00e9phane Joffe<\/strong>, 3\u00e8me de la course, \u00e0 pr\u00e8s de 6\u2019. Habitant Thoiry, ce quadra me confie qu\u2019il a de plus en plus de mal \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer. Je lui r\u00e9torque qu\u2019il est dans la force de l\u2019\u00e2ge et qu\u2019il s\u2019en sort sacr\u00e9ment bien. Franchement, j\u2019esp\u00e8re bien avoir sa forme dans une quinzaine d\u2019ann\u00e9es\u00a0!<\/p>\n

Je repars avec un splendide panier garni, qui me conforte dans l\u2019id\u00e9e que j\u2019ai bien fait de venir\u00a0! En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, j\u2019aime bien gagner des cadeaux qui se mangent (ou se boivent). Car ils n\u2019ont pas le temps de prendre la poussi\u00e8re, contrairement aux coupes en toc, finissant en effet dans l\u2019estomac\u00a0!
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\n<\/strong>Une belle saison qui se poursuit<\/strong><\/p>\n

C\u2019est donc une bien sympathique matin\u00e9e que j\u2019ai pass\u00e9e autour du Vuache, avec une victoire sur la fatigue qui me ravit et confirme ma bonne forme actuelle. Cette saison 2018 restera grav\u00e9e dans ma m\u00e9moire, apr\u00e8s une ann\u00e9e 2017 o\u00f9 j\u2019ai connu moult d\u00e9boires. J’ai retrouv\u00e9 un sommeil de qualit\u00e9, ce qui fait une diff\u00e9rence consid\u00e9rable. J\u2019ai compris qu\u2019il valait mieux s\u2019entra\u00eener un peu moins et dormir plus pour \u00eatre performant. Je ne me suis sans doute jamais autant entra\u00een\u00e9 que l\u2019an pass\u00e9, entre un travail physique \u00e0 TerreAzur et une quinzaine d\u2019heures hebdomadaires dans les baskets ou sur la selle de mon v\u00e9lo. Je n\u2019 ai pourtant jamais \u00e9t\u00e9 aussi contre-performant.<\/p>\n

\u00catre capable de jouer de nouveau les premiers r\u00f4les et de vivre pleinement ma passion est une grande joie.<\/p>\n

Je remercie encore Fran\u00e7ois pour sa gentillesse et les organisateurs de ce joli Trail du Vuache, que j\u2019esp\u00e8re de nouveau voir au calendrier l\u2019an prochain.
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\nGuillaume Abry<\/strong>
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\n<\/strong>ARTICLES DU QUOTIDIEN LE DAUPHINE LIBERE<\/em> :<\/strong><\/p>\n

Ci-dessous, vous trouverez le compte rendu figurant en page sports des \u00e9ditions de la Haute-Savoie, en date du lundi 15 octobre 2018. Son auteur est le correspondant Guillaume Abry<\/strong>, vainqueur de cette cuv\u00e9e 2018 du Trail du Vuache.<\/p>\n

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